水暖毯介紹如何治療胃潰瘍？
放松每一塊肌肉，現在想象把你所有的擔心和問題都放到一個鞋盒子裏，蓋上盒子的蓋子，放到衣櫃裏，把它放到衣架的最頂部。你以後可以隨時在需要的時候再將它們拿出來，但是，現在把這些擔憂放在一一邊，享受沒有它們的美好，現在釋放體內思想、情感上的所有壓力，感覺平靜包圍著你，形成一個保護盾牌，讓你在工作、家庭或任何情況下避免過度的壓力。現在你得到了保護，壓力遠離你，你感覺到平靜流過你的身體，它舒適、溫暖的感覺正進入你的胃部，感覺它撫慰、治愈你的潰瘍。由于你平靜、舒適，你的潰瘍會好得很快。現在你的潛意識正被重新編制，以保護你的胃免受壓力的侵襲，拒絕消極的壓力幹擾你的身體、思想和情感。當你繼續享受這種平和感情時，你將重獲全新的、健康的能量，現在繼續放松，感覺舒適的平靜流過你的身體。